Заедно с вас

Дзак! Аз пак съм тук. 😀
Само наминавам и в разрез с предходните две рд-та няма да пиша пъзел, а ще споделя набързо няколко нещица. 😉

1. Имах страхотни лекции, които започнаха с първите дни на новата година. Научих много, беше интересно, забавно и изпълнено с прекрасни емоции. Имам 4 трудни и два по-лесни изпита, 4 реферата и две изследвания, обаче съм вдъхновена и изпълнена с ентусиазъм. Докато се подготвям се надявам да намина и най-сетне да споделя с вас от наученото. 🙂

2. Продължавам да танцувам с ентусиазъм, но имах малък проблем. Разтегнах сухожилие или незнамсикаквоси, но ме болеше коляното. Моичките в работата ме изплашиха с разни диагнози и аз хукнах към докторката ми. Докато и разправям какво ми е след всяко второ изречение повтарям  – „И ми дай спешно и ефикасно лечение, защото трябва да танцувам.“ Тя милата първо ме гледаше любопитно, после учудено, а накрая избухна в смях. „Споко Марианче, ще танцуваш още днес.“ И верно играя, даже си научих пропуснатото хоро заради лекциите. 😉

3. Празници, празници, празници – нямат край и през януари, което ме усмихва в тези мразовити дни. Рождени дни на приятели, именни дни и поводи за празнуване. Днес също ще празнувам, на няколко места, по един и същи повод и се очертава шеметен ден. Е, не толкова шеметен като миналогодишния, но почти.  😉
В този ден, празничен за мен, искам да ви благодаря приятели, че ви имам и изпълвате дните ми с радост и усмивки. Благодаря ви! Обичам ви! 🙂

И малко щури ритми за настроение. 😀

„Temptation“ – Arash feat. Rebecca

Да е мирна и честита!

Ето, че си отиде още една година, щастлива година. Не толкова емоционална и бурна както предишните, а някак спокойна и уютна. Месеците отлетяха неусетно докато следвах мечтите и плановете си, докато се срещах с приятелите си и с колегите от университета, докато пътешествах из България и Балканския полуостров. Исках да ви покажа тези щастливи мигове в снимки, но не успях. Може би ще го направя все пак  в някой тих и слънчев ден. 😉

В тази празнична вечер съм тук, за да ви пожелая Новата 2011 година да ви донесе преди всичко здраве, здраве и пак здраве! Защото ако сме живи и здрави всичко можем да постигнем! 🙂
Искам да ви пожелая и много късмет, сила за да побеждавате, с устрем  да следвате мечтите си, обич да ви обгръща!
Нека всеки ден на идващата Нова година ви донесе мир и хармония! Нека сърцето ви води по вашия път!

Да е мирна и честита Новата 2011 година!

И както повелява българската традиция да я посрещнем с Дунавско хоро. 😀

Честит Празник, студенти!

Нека с усмивка отиваме на лекции, с любознателност слушаме всеки преподавател и с търпение търсим полезното във всеки предмет (дори и в еволюционна психология уффффффф)!  😉
Нека с ведрост се явяваме на всеки изпит и със смях да ги вземаме!  😀
Нека вярата в нас и мечтите ни никога не ни напуска! 🙂

Весел празник, колеги! 😀

„It`s My Life“ –  Bon Jovi

С обич

С обич в сърцето  благодаря на всички вас, които все още идвате в блога ми, макар аз да го правя рядко в последните месеци. Днес това мое местенце има рожден ден – става на две години. И ако не е запусяло съвсем то за това сте виновни вие. Благодаря ви! 😀

Дачи,  благодаря ти, че преди две години ме вдъхнови и подтикна  да пиша и публикувам! Топла и силна прегръдка от мен! 🙂

Благодаря ви приятели, че надничате да видите дали лентяйката Мари е написала най-сетне нещо. Благодаря и за конското, което се редувате да ми изнасяте след като се уверите, че не съм писала. 😉

Благодаря ти мой мили блог, че като фар ми показваш къде е брега, че ми припомняш щастливи мигове и най-вече, че не се сърдиш за нехайството ми към теб. Предполагам, че не се сърдиш, защото знаеш – в някой слънчев ден, когато му дойде времето, ще се върна. 😉

За всички вас, с обич и благодарност,  е моята любима песен на Хулио Иглесиас. 😀

„La Gota Fria“ – Хулио Иглесиас

Пътят към истината

“Емоциите и чувствата са изначално свързани с потребностите/нуждите/желанията. Когато се задоволи дадена потребност изпитваме положителни емоции и обратно – ако не се задоволи изпитваме негативни емоции.” За да намалим негативните усещания, защото не може да задоволяваме всяко наше желание, използваме различни начини – един от любимите ми е използването на защитни механизми на егото, които от своя страна си имат и положителни, и отрицателни страни. Но не за това ми е думата, да продължа с цитата от лекцията по история на психологията на доц. Мавродиев, която ми направи впечатление и ме провокира да пиша.
“По принцип живата материя се стреми към удоволствие (което се изпитва при задоволяване на потребностите) и изпитването му придава ценност на живота, а също така и смисъл. Когато съзнанието търси ценност, смисъл, то функционира като отношение. А човек изразява отношение към всичко, което го заобикаля, независимо от това дали го осъзнава или не.”
Удоволствие, задоволство, щастие – изпитването им придава ценност и смисъл на живота. Всеки човек има отношение за всичко.
Звучат като изтъркани клишета или реклама за по-добър живот, а всъщност са истини, които всеки сам трябва да осъзнае.
Съзнание – Непосредствено знание, което всеки човек притежава за своето съществуване, своите действия и външния свят. Няма съзнание без знание.
Рефлексия – способност на съзнанието ни за познание за самия себе си, за преживяванията ни и самоанализ на собствените мисли и преживявания.
Интроспекция – да се вглеждаме в себе си, да наблюдаваме собствените си преживявания. (Така и не разбрах защо психолозите са отхвърлили този метод за изучаване на психиката. Според мен е абсолютно задължително всеки човек да се научи да го прави.)
Ето три термина, които не звучат като клишета и пак са истина, която всеки сам трябва да осъзнае.
Онова, което аз постепенно се опитвам да осъзная е, че като психолог не мога да съпроводя никого по пътя към истината – мога само да му го покажа, а той сам ще трябва да го извърви.

П.П.Осъзнавам – съзнателно усвоявам, разбирам.

Hello World!

Да навършиш 18 години.  Какво означава това? Денят, в който ставаш пълнолетен; празник за преминаването от дете към възрастен; поредният рожден ден в живота ти; денят, в който можеш да си поръчаш свободно алкохол в заведение  или мигът, когато осъзнаваш, че отговорността за теб вече си е твоя отговорност. Всъщност, аз си мисля тези неща и още други. 😉 А моят син Коста  мисли така: „Аз съм велик – всичко вече ми е разрешено, няма забрани. Hello World!“  😀
Усмихнах се снизходително-сладко и този път премълчах доводите си „против“ – утре или вдругиден ще му ги кажа, но днес – НЕ. Защото днес той има рожден ден – навършва 18 години!

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН, КОСТА!!!

Бъди ни жив и здрав!

Зареден с енергия и ентусиазъм покорявай върховете, с усмивка  преодолявай трудностите, с кураж и дръзновение върви напред и нагоре и не спирай, докато не сбъднеш всичките си мечти! А когато те станат реалност остави огънят в сърцето ти и волният ти дух да намерят нови!

Пожелавам ти щастливи мигове, много обич и слънчеви усмивки да озаряват дните ти!

Обичам те!

Специален поздрав с една любима твоя песен сине, в този тъй важен ден за теб ден!

Автор на снимката: Константин Димитров

Нека да е лято!

Нека да е лятоооооо, само да е лятоооооо, топло и зеленооо…

Пея си аз безгрижно-усмихната и летяща и само дъждовете ме карат да присвивам намръщено вежди (за малко). 😉 Може да си мислите, че съм изчезнала/потънала/паднала в някаква дупка/яма/състояние. Ами… Не, категорично „не“. Просто някак така се получава, че думите не искат да се изливат върху белия лист. Иначе преживяванията и емоциите ми са предимно положителни, а някои с отклонение към крайно положителни.  😀 За да се поддържа хармонията, разбира се, има и мъъъничко отрицателни, но те бързо отминават – като летен дъжд. 😉 Мяркам се пътьом тук, защото имам конкретен повод, а и за да разкажа набързо какво ми се случва през последните два месеца.

Ден на…

Даааа  Страхотен празник е днес. 😉 
Преди около 460 години пътешественици донесли за първи път в Европа… шоколад. 😀 Според легендите, през 1544 г. доминиканци довели група централноамериканци при принц Филип в Испания. Тази делегация дала на Негово Величество първата глътка шоколад, който скоростно се разпространил като нова мода в испанския двор. “Чудотворно питие, което засилва съпротивителните сили и бори изтощението. Чаша от това безценно питие позволява на човек да върви цял ден без никаква храна”  – думи казани от Ернан Кортес през далечната 1519 г.  Повече история за шоколада и европейската шокомания може да прочетете тук.  А, ако някой има път до Париж може да се отбие до музея на шоколада  „Choko Story“, който е отворил врати през февруари тази година  на булевард „Бон нувел“.
Защо са избрали точно 7 юли за празник на шоколада в Европа? Не знам. Но празника си е празник и се отбелязва от всички страни членки на Европейския съюз. Що само те?  За това ЕС мълчи. Може пък, другите да не обичат толкова шоколад.

И така любители, фенове, почитатели и маниаци на шоколада… Честит Празник! Поздравявам ви с една песен и ви желая топъл, шоколадово сладък и усмихнат ден от мен! 😀

„Choco Loco“

 

П.П. А тук  може да намерите още една песен  за любимият ни десерт. 😉

Черно и бяло

Една лудешка смахнато-шантава идиотска седмица с крайни емоции и в двата полюса. Тази песен от вчера ми се върти в главата и май най-добре илюстрира случващото ми се. 😀 А как ме кара да се усмихвам… Надявам се да усмихне и вас. 😉

П.П. А седмицата още не е свършила.

„Bubamara“

За слушането и говоренето

Лична отговорност и съзнание за правата на другите хора, самоуважение и уважение към другите, разбиране за личната ценност на всеки – тези банални и клиширани изрази ми минават през ума често, когато съм неразбрана, имам проблеми или възникват спорове. Изразите, които изредих описват дадено поведение, което се оказа, че си има име и даже собствена философия, и правила, и упражнения за тренинг и пр. и пр. 😀 За него искам да ви разкажа провокирана от  малка семейно-битова разправия, която всъщност започна чудесно. Споко, и свърши добре, макар и не чудесно, но ето че стана повод за този пост. 🙂
Но да карам подред.